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Thema:

Wieviel Schlaf brauchen wir?

(459x gelesen)

Seiten: 1 2

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Beitrag von wildehexe008

09.08.2005 19:47:20

wildehexe008

Profilbild von wildehexe008 ...

Themenstarter
wildehexe008 hat das Thema eröffnet...

Was denkt ihr darüber,wieviel Schlaf wir brauchen?Ich habe meine Ausbildung gerade angefangen und muss immer um 4 Uhr hoch,aber dann jeden Tag um 20Uhr schlafen gehen und nichts mehr Abends unternehmen können?Was haltet ihr davon?

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Beitrag von naturtalent

09.08.2005 19:48:18

naturtalent

naturtalent hat kein Profilbild...

klasse...

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Beitrag von Termi4

09.08.2005 19:49:45

Termi4

Termi4 hat kein Profilbild...

Ein normaler mensch braucht 6 stunden schlaf. Mit einer bestimmten Phase dem Tiefschlaf. Man kann es sogar Trainieren das man nur ca 4-5 stunden am Tag braucht. Wenn du mehr wissen willst frag google^^

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Beitrag von Floynd

09.08.2005 19:50:50

Floynd

Floynd hat kein Profilbild...

Boar wasn mit dir? So is das Leben!!! Nich nur saufen und Party....Schule is vorbei, der Ernst des Lebens hat begonnen...gewöhn dich schonmal dran...tze tze tze....was hast du erwartet?!

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Beitrag von chilsu

09.08.2005 19:51:31

chilsu

chilsu hat kein Profilbild...

ich brauch 10! nicht mehr und nicht weniger, dann bin ich fit obwohl ich jetz schon so 11-12 stunden schlaf=)feeeriiieeeeen

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Beitrag von Franny15

09.08.2005 19:54:41

Franny15

Profilbild von Franny15 ...

Die erste Zeit würde es auch gehen wenn du nur 5 Std. schläfst. Aber das belastet deinen Körper sehr und du würdest an Konzentrationsmangel leiden. Das ist aber bei jedem unterschiedlich. Du musst ja nicht jeden Abend weg gehen, so dass du auch mal eine Nacht 8. Std. schläfst. Du kannst dein Partyleben ja auch aufs Wochenende verschieben.

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Beitrag von Smool

09.08.2005 20:02:43

Smool

Profilbild von Smool ...

Blablabla... Ich hab 4 Jahre lang unter der Woche nicht länger als 5-6 Stunden geschlafen und hab mein Abi sauber geschafft... macht euch mal nicht ins Hemd...

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Beitrag von Embers

09.08.2005 20:05:40

Embers

Profilbild von Embers ...

zur zeit bin ich in ner 4 stunden phase..is manchmal anstrengend aber ich lebe noch

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Beitrag von wildehexe008

09.08.2005 20:08:04

wildehexe008

Profilbild von wildehexe008 ...

Themenstarter
wildehexe008 hat das Thema eröffnet...

Nein,ich meine ja nicht wege gehen,sondern überhaupt wieviel Schlaf ich baruche.Es ist echt ätzend immer um halb 9 ins Bett zugehen vor all dingen,wenn ein Film bis 22Uhr läuft hab ich Angst,dass ich morgens dann nicht fit bin!

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Beitrag von Tina_Bärchen

09.08.2005 20:09:46

Tina_Bärchen

Profilbild von Tina_Bärchen ...

Boa ich schlaf immer so viel. Glaub aber das es ned so gut ist wenn ich immer erst um 12 Aufsteh in den Ferien, aber ich schlaf automatisch so lang, wach ned auf.

Mir machts au nix wenn ich mal nur 5 stunden schlaf unter der woche oder so

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Beitrag von LordHelmchen

09.08.2005 20:10:47

LordHelmchen

Profilbild von LordHelmchen ...

unter Woche 7Std. und am Wochenende zwischen 9 und 11Std.

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