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Thema:

wie höre ich auf zu rauchen?? bitte hilfe

(1362x gelesen)

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Beitrag von leilamausal

11.10.2005 14:35:40

leilamausal

Profilbild von leilamausal ...

Themenstarter
leilamausal hat das Thema eröffnet...

also ich rauche aber möchte aufhören !! wie mach is das nur?? kennt ihr irgentwelche tricks??bitte um hilfe!!
lg leila

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Beitrag von Flowermaus

11.10.2005 14:36:25

Flowermaus

Profilbild von Flowermaus ...

ich hab 16 jahre geraucht... seit einer woche bin ich clean. einfach so...

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Beitrag von -PiXie-

11.10.2005 14:36:43

-PiXie-

Profilbild von -PiXie- ...

les das nichtraucherbuch^^
im ernst..bei einem freund hat des auch schon geholfen..

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Beitrag von NeoCosh

11.10.2005 14:37:07

NeoCosh

NeoCosh hat kein Profilbild...

9 jahre ... seit 163 tagen clean ... einfach so =)

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Beitrag von fingernagel

11.10.2005 14:37:08

fingernagel

Profilbild von fingernagel ...

ALSO ICH HAB AUFGEHÖRT UND ES WAR GRAUSAM UND ICH WILL RAUCHEN!ICH HAB DAS VERLANGEN IMMER NOCH *HELP*

so hörte sich das bei mir nach 2 wochen an...mittlerweile ist es 1 jahr...

und ich spare echt n menge asche

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Beitrag von BlondeDevil

11.10.2005 14:37:33

BlondeDevil

BlondeDevil hat kein Profilbild...

sport, freunde, unternehmungen, kaugummi, lutscher (am anfang wirst du wohl etwas zunehmen ), auf irgendetwas rumkauen, dich über die krankheiten informieren, hässliche bilder von raucherbeinen etc ausdrucken und überall hinhängen ....

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Beitrag von BILZE

11.10.2005 14:37:59

BILZE

BILZE hat kein Profilbild...

eine woche is kein prob...hab ich auch kein prob mehr...nen monat schaff ich acuh gut...aba irgendwann is ma son moment wo ich mir denke ich hol mir jez kippen...und dann wars das...

habs shco mehrmals so nen monat ausgehalten...auch einma bis 3monate....naja jez rauch ich trotzdem meine big box am tach:-(

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Beitrag von Bonzo der...

11.10.2005 14:38:02

Bonzo der...

Profilbild von Bonzo der Hund ...

sich immer wieder klar machen wie dämlich man wäre wieder an einer zu ziehen...

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Beitrag von BlondeDevil

11.10.2005 14:38:17

BlondeDevil

BlondeDevil hat kein Profilbild...

rechne dir aus, wie viel geld du sparst und was du mit der kohle machen könntest und häng die die liste auch überall hin

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Beitrag von ruderthanyou

11.10.2005 14:39:59

ruderthanyou

Profilbild von ruderthanyou ...

lass es einfach sein...völlig simpel

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Beitrag von fingernagel

11.10.2005 14:40:44

fingernagel

Profilbild von fingernagel ...

du SPARST wenn du 2 schateln in der woche rauchst im monat 30 euro(das is noch wenig geraucht)

in 10 monaten 300 euro..
davon kannste schon in urlaub fahren!!!

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