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Thema: BodyBuilding

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Beitrag von Nock18

06.06.2007 17:47:43

Nock18

Profilbild von Nock18 ...

PAss auf, weight gainer sind für Leute wie mich mit zu hohem Stoffwechsel, weil wir einfach alles so sxtrem schnell verbrennen das einfach für die Muckis nix bleibt oder für Leute die SEHR viel trainieren, die verbrennen auch zu schnell, das bringt schon was.

Wenn man einen normalen Stoffwechsel hat, und normal trainiert, ist das natürlich nix, aber extremfälle müssen des nehmen.

Und Creatin Stuss finde ich nicht, bestehst du erst mal aus viel Muskel und hast SEHR viel davon kannst du den damit noch kräftiger wirken lassen, dazu mußt du aber VIELE Jahre Training hinter dir haben, einige Meinen ja mit 16 das zu nehmen, das da nur flüssige K**** rauskommt ist doch logisch, in welche Muskeln soll das ganze verbrannt werden, wenn keine da sind?! LOL

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Beitrag von Diagodos

06.06.2007 18:02:24

Diagodos

Diagodos hat kein Profilbild...

.... PFUI!

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Beitrag von smokyboy

06.06.2007 18:03:01

smokyboy

Profilbild von smokyboy ...

versucj mir bitte nix aufzuschwatzen^^

ich hab ja den körper, und das ist wohl der beste beweis dafür, dass ich recht habe...
mann ist das arrogant^^
extremsfälle müssen geduld haben und einen eisenrnen willen! so wie bei mir! von 60 kilo auf 93 innerhalb von 2 eindhalb jahren!
viele kh´s und viele eiweißstoffe und reichlich vitamine!

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Beitrag von smokyboy

06.06.2007 18:04:19

smokyboy

Profilbild von smokyboy ...

must halt essen wie sau...um es platt auszudrücken^^

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Beitrag von smokyboy

06.06.2007 18:05:58

smokyboy

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ps, bei kraetin bilden sich wassergeflächte unter den muskeln! du schenst nur masiger zu werden! beim absetzen pisst dud en ganzen mist wieder raus.

und NEIN in kreatin sind keine muskeln^^ lol , lolloger am lolligsten^^

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Beitrag von smokyboy

06.06.2007 18:07:29

smokyboy

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und sory, dass ich so fehlerhaft schreibe^^

liegt daran , dass ich nebenbei was esse^^

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Beitrag von ferienpapst

06.06.2007 18:15:10

ferienpapst

Profilbild von ferienpapst ...

ich mach meine gelenke nicht kaputt

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Beitrag von HorKri

06.06.2007 18:39:25

HorKri

HorKri hat kein Profilbild...

Beinpresse -> 220kg =)

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Beitrag von smokyboy

06.06.2007 18:41:59

smokyboy

Profilbild von smokyboy ...

passt doch 220 kilo...
dank meinem kaputten rechten knie schaff ich nur 180 =(.
war zeitweise auf 270 kilo auf 4 wdhs

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Beitrag von HorKri

06.06.2007 18:43:03

HorKri

HorKri hat kein Profilbild...

geht bei uns nur bis 220 kg -.-

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Beitrag von smokyboy

06.06.2007 18:46:54

smokyboy

Profilbild von smokyboy ...

haha^^ zuhause??

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