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Thema: abnehmen

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Beitrag von pAk

30.08.2005 19:35:58

pAk

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5 kg

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Beitrag von Sammy63

30.08.2005 19:36:14

Sammy63

Sammy63 hat kein Profilbild...

10 - 15 oder gar 20 ??? O.O lol wie wollt ihr das denn machen? hungern und bekanntschaft mit dem klo machen?
realistisch sind 3-4 in einem monat. und das auch nur durch sport und die richtige ernährung.
aber wie schon gesagt wurde, sollte man das dauerhaft machen und nich nur mal für nen monat.

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Beitrag von the.heroine

30.08.2005 19:37:58

the.heroine

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wie man das macht? 5 tage nichts essen an zwei tagen salat und brötchen und dann wieder 5 tage nichts als wasser und tee ev ne multivitamintablette

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Beitrag von Tameck

30.08.2005 19:38:33

Tameck

Profilbild von Tameck ...

mit der richtigen ernährung und sport bekommt man in vier wochen locker 10 kilo runter ...

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Beitrag von Mietz333

30.08.2005 19:38:39

Mietz333

Mietz333 hat kein Profilbild...

Oder 8 kg in ner Woche, aber nur wenn man krank is!!!würd ja wissen, wer 20 kg im Monat gesund abnimmt,das müsste echt in Guinessbuch der Rekorde!!

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Beitrag von the.heroine

30.08.2005 19:39:21

the.heroine

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mehr als 1 kilo pro woche ist ungesund... -.- selbst mit sport und gesunder ernährung

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Beitrag von Mietz333

30.08.2005 19:41:01

Mietz333

Mietz333 hat kein Profilbild...

Stimmt nicht!!! Ein Kilo is in ordnung!!!!!!!

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Beitrag von inCUBAre

30.08.2005 19:41:03

inCUBAre

Profilbild von inCUBAre ...

ich hab 7 Kilo geschafft.

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Beitrag von juleeee

30.08.2005 19:43:30

juleeee

juleeee hat kein Profilbild...

ich hab 8 kilo in 4 wochen abgenommen

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Beitrag von the.heroine

30.08.2005 19:43:46

the.heroine

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ein kilo ist noch in ordnung aber mehr ist ungesund -.- dabei gibt es sogar ärtzte die davon abraten mehr als 0,5 kg pro woche abzunehmen

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Beitrag von Sammy63

30.08.2005 19:44:34

Sammy63

Sammy63 hat kein Profilbild...

ich denk auch, dass mehr als 1 kg in der woche ungesund is... vllt. sogar 1,5 aber mehr nich. kommt mir bissel komisch vor. lol aber glaub das kommt auch immer auf die peron an, der eine nimmt mehr, der andere weniger ab.

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