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Thema: 50 Minuten Lauf

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Beitrag von Mutzi2004

27.04.2007 17:11:39

Mutzi2004

Mutzi2004 hat kein Profilbild...

fang doch einfach an zu laufen und so nach 2/3 runden täuscht du n kreislaufkollaps vor
wenns war ist kannst es sogar auf die hitze schieben
die können dich ja nicht zwingen weiterzulaufen

wir mussten damals 12 min hab so 33 runden geschafft --> um die 3 km inner halle

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Beitrag von Mutzi2004

27.04.2007 17:12:27

Mutzi2004

Mutzi2004 hat kein Profilbild...

sorry meinte nicht wenn war ist sondern wenns warM ist

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Beitrag von firefox92

27.04.2007 17:13:08

firefox92

firefox92 hat kein Profilbild...

also bitte 400m in 2:30 is ja wohl kinderkacke

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