Live-Ticker
 Community
menu Registrieren menu Mitglieder Login menu Chat menu Flirtsuche menu Forum
 Schule & Uni
menu Referate / Hausarbeiten
 Informationen
menu FAQs
 Statistik
Mitglieder400.745
Neue User0
Männer197.445
Frauen196.469
Online1
Referate12.458
Forenbeiträge3.080.618
 Neue Mitglieder
  • Profilbild von Australien1998

    Weiblich Australien1998
    Alter: 46 Jahre
    Profil

  • Profilbild von ninooo3

    Weiblich ninooo3
    Alter: 16 Jahre
    Profil

  • Profilbild von sabine1974

    Weiblich sabine1974
    Alter: 43 Jahre
    Profil

  • Profilbild von MircoSupan

    Maennlich MircoSupan
    Alter: 43 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Ra21

    Weiblich Ra21
    Alter: 18 Jahre
    Profil

  • Profilbild von TiLau

    Weiblich TiLau
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von judy85w

    Weiblich judy85w
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Cximinvl

    Maennlich Cximinvl
    Alter: 21 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Bella1

    Weiblich Bella1
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von pit2904

    Maennlich pit2904
    Alter: 69 Jahre
    Profil

     
Foren
Sport
Forum durchsuchen:

 
Thema:

Zerrung

(321x gelesen)

Seiten: 1

Du mußt dich registrieren, bevor Du einen Beitrag bzw. eine Antwort erstellen kannst.

Beitrag von keineidee

10.11.2005 19:11:19

keineidee

keineidee hat kein Profilbild...

Themenstarter
keineidee hat das Thema eröffnet...

also ich hab da ma ne ganz dringende frage...wenn man ne zerrung im hinteren oberschenkel oder eigl egal wo hat...kühlen oder wärme? bitte helft mir....danke schonmal....hab keineidee

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von -calimero-

10.11.2005 19:13:07

-calimero-

Profilbild von -calimero- ...

nimm eis mach es in ein tuch und leg es hinten drauf un nimm am besten morgen mangnesium ein dann passiert es nicht mehr die gibt es überall zu kaufen?

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von JenAmada

10.11.2005 19:13:57

JenAmada

Profilbild von JenAmada ...

zerrung?!?!? wärmen doch eigentlich

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von ZeusTheCr...

10.11.2005 19:14:02

ZeusTheCr...

Profilbild von ZeusTheCreator ...

erst ma würd ich massieren.
ich ziehe es vor zu kühlen, aba wenn ich dann in bett geh nehm ich ne wärmflasche

ansonsten helfen ich ganz kleine (leichte und wenige) dehnungsübungen - aba muss man sehr vorsichtig sein, sonst verkrampft sich vllt noch alles.

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von basti2pac...

10.11.2005 19:14:23

basti2pac...

Profilbild von basti2pacdrowin ...

erst mal kühlen un die nächsten Tage bissle warmhalten

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von JenAmada

10.11.2005 19:15:31

JenAmada

Profilbild von JenAmada ...

ok,kühlen ^^

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von hampelfrau

10.11.2005 19:16:47

hampelfrau

hampelfrau hat kein Profilbild...

hab ne zerrung im knie un kniescheibe raus un ich soll kühlen sagt der arzt

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von keineidee

10.11.2005 19:21:37

keineidee

keineidee hat kein Profilbild...

Themenstarter
keineidee hat das Thema eröffnet...

okay...also wie ich das jetzt verstanden hab, kühl ich erstmal...

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Seiten: 1

Du mußt dich registrieren, bevor Du einen Beitrag bzw. eine Antwort erstellen kannst.

Weitere interessante Beiträge aus dem Forum:
Referate Einbruch Zerrung! :(
Bänderriss/zerrung


Dein Live Messenger LiveMessenger

Diese Funktion ist nur für Mitglieder verfügbar.

Anmelden | Login

Keine neue Nachricht
Jetzt Gratis bei Pausenhof.de registrieren...

1 Mitglieder online