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Thema:

wieso ist Nichtrauchen so doof?

(5727x gelesen)

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Beitrag von hexe90

15.07.2009 11:57:17

hexe90

Profilbild von hexe90 ...

ja aber schminken schadet nicht...was ein dummer vergleich also echt!
____________________________
hexe90
Pausenhof.de - Team (Moderatorin) & Bundeshorst

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Beitrag von asleep

15.07.2009 12:19:41

asleep

Profilbild von asleep ...

btw. ich rauch ab und an shisha!

aber keine angst, du wirst höchstwahrscheinlich keine kettenshisharaucherin. dafür isses viel zu aufwendig!

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Beitrag von StefanoP

15.07.2009 17:04:46

StefanoP

Profilbild von StefanoP ...

@rosa denk doch mal an die armen tierchen an denen das ganze zeug getestet wird xD

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Beitrag von StefanoP

15.07.2009 17:05:42

StefanoP

Profilbild von StefanoP ...

Ich meinte natürlich @hexe xD

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Beitrag von Iwan

15.07.2009 18:02:08

Iwan

Profilbild von Iwan ...

Du solltest es eher so sehen, wenn du schon vier Wochen problemlos durchgehalten hast, sollte der Rest auch klappen, ich denk mal, da ist der Anfang besonder schwer
____________________________
Iwan
Pausenhof.de - Team (Co-Admin)

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Beitrag von J4ym4ster

15.07.2009 18:37:37

J4ym4ster

Profilbild von J4ym4ster ...

Jeder ist sich selbst der nähste Andere Meinung solltest du wenn es DICH und dein Körper betrifft ingorieren .

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Beitrag von asleep

17.07.2009 00:44:23

asleep

Profilbild von asleep ...

Und? Hältst du noch durch!?

Bitte sag ja!!

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Beitrag von rosa18

17.07.2009 18:01:08

rosa18

rosa18 hat kein Profilbild...

Themenstarter
rosa18 hat das Thema eröffnet...

^^

Ja! *gg*

Fällt mir auch gar nicht mehr so schwer
hab nur angst vorm "schleichenden" zunehmen
geh darum jetz auch nochmal ne Runde laufen

liebe Grüße

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Beitrag von J4ym4ster

17.07.2009 18:29:55

J4ym4ster

Profilbild von J4ym4ster ...

RICHTIG SOOOO und das richtige atmen beim joggen nicht vergessen und OHNE musik .

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Beitrag von entec

18.07.2009 01:15:53

entec

entec hat kein Profilbild...

ich kenne das problem von mir

sobalt man krank (erkältet vorallem) ist schmeckt es einfach gar nicht und ich hab absolut keinen drang zu rauchen.. ebenso wenn ich ne harte nacht inner discothek hinter mir habe in der ich durchaus mal nen bigpack + angebrochene schachtel wegrauche.. danach geht es mir 2 tage lang so als müsste ich wenn ich eine rauche einfach sofort loskotzen^^..

wiederum frage ich mich wenn es mir nicht schlecht geht warum ich rauche und ob ich aufhören könnte..

wenn ich mir vornehme aufzuhören geht das ca. so lange gut bis man auf der nexten party is und alkohol in der hand hat.. also bis zum nächsten oder übernächsten wochenende...

ein bekanntes pärchen von mir hat es sogar mit einer wette versucht.. wenn sie wieder raucht bekommt er nen berlinwochnende mit ihr
wenn er wieder raucht bekommt sie musicalkarten von ihr..

bin gespannt wie lange das noch hält.. immerhin geht es bei der wette um etwas.. entweder viel geld oder.. viel lebensdauer

nunja.. da ich sowieso nicht alter werden will werde ich weiterhin rauchen und wenn ich mir irgendwann bewusst den entschluss nehmen werde aufzuhören werde ich dies auch durchziehen etwa so solltest du es meiner meinung nach auch angehen.. mit etwas aufhören das man eigendlich gar nicht will hat keinen sinn...
viel glück noch.. markuz : )

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Beitrag von rosa18

18.07.2009 22:27:41

rosa18

rosa18 hat kein Profilbild...

Themenstarter
rosa18 hat das Thema eröffnet...

nja, aber weißt du wie gut es sich anfühlt wegzugehen, betrunken zu sein, kurz zu denken "ach jetz eine rauchen" es NICHT zu tun und am nächsten morgen weder nen krassen Kater (wird vom Rauchen extrem gefördert bzw. verursacht) noch ein schlechtes Gewissen zu haben?!

Gestern abend hatte ich seit nun 5 rauchfreien Wochen, das erste mal wieder reichlich Weinschorle und kurz auch wieder nen Schmachter, aber es wird immer leichter es einfach bleiben zu lassen. Grade wenn man den Mechanismus verstanden hat und keine Lust hat sich ne halbe Tasse Teer im Jahr in die Lunge zu kippen bzw. sie irreparabel zu schädigen, fällt das einem gar nicht so schwer

Das schlimme ist halt, desto länger man raucht, desto mehr Momente verbindet man damit und desto öfter denkt man daran.
Ich hab halt schiss vorm zunehmen, wobei das wohl nicht so schlimm ist wie sich jeden Tag an nen Auspuff zu hängen

naja, jedem wie es ihm beliebt

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