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Sporttest - Bitte schnell antworten!

(469x gelesen)

Seiten: 1 2

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Beitrag von MysticKnight

19.10.2005 23:31:17

MysticKnight

MysticKnight hat kein Profilbild...

nur 2400m in 12min.. da muss ich ja mehr laufen ^^

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Beitrag von Nikeschuh

19.10.2005 23:33:19

Nikeschuh

Profilbild von Nikeschuh ...

Kauf dir 2 Kilo rohes fleisch bind es dir an den popo und klau dir nen löwen ausm örtlichen zoo...

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Beitrag von mrsman

19.10.2005 23:34:59

mrsman

Profilbild von mrsman ...

Nicht zuviel essen vor dem Test und gegen schwere Beine oder Schmerzen helfen folgende legale Mittel:

- Paracetamol (Schmerzmittel, Präventivmaßnahme gegen Schmerzen)
- Aspirin ( Verdünnt das Blut, Sauerstoff kann schneller transportiert werden. Vorsicht, zuviel Sauerstoff ist auch nicht gut... ! )

So das wars.... die geheimen Tricks eines Sport Lklers !

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Beitrag von hsbc

19.10.2005 23:41:57

hsbc

Profilbild von hsbc ...

ich persönlich würde in kurz laufen, eigentlich wird dir da eh schnell warm, wenn du rennst... würde mir dann aber was langes mitnehmen, um es nach dem rennen drüber zu ziehen...

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Beitrag von SKALARIAK

19.10.2005 23:42:18

SKALARIAK

Profilbild von SKALARIAK ...

2 wochen höhentraining in den anden =)
ne spass, aber geh doch mal joggen, vorher. machst du dir am besten nen kleinen trainingsplan. zB. beim ersten mal nur 10 minuten joggen, dann steigerst du auf 12 joggen, und beim letzten training machst du die hauptprobe, also 12 minuten und möglichst weit.
viel erfolg =)

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Beitrag von SKALARIAK

19.10.2005 23:42:52

SKALARIAK

Profilbild von SKALARIAK ...

ja auf jeden fall kurz!!

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Beitrag von Shadowspawn

19.10.2005 23:46:37

Shadowspawn

Profilbild von Shadowspawn ...

der blöde Cooper-Test...
für 2400 krieg ich grad mal ne 3- wenn's hochkommt! Also beschwer dich nciht! für 15pkt müssen wir inzwischen 3250m schaffen. Ich muss dens cheiß auch in 2 Wochen wieder amchen, wenn die ferien rum sind. Jetzt ist es zu spät dafür! Du hättest mal vorher anfangen sollen ein wenig laufen zu üben!

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Beitrag von Chimaira

19.10.2005 23:48:41

Chimaira

Chimaira hat kein Profilbild...

lass dich huckepack von jemandem nehmen

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