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Kummer und Sorgen
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Thema:

schlafstörungen

(699x gelesen)

Seiten: 1 2 3 4

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Beitrag von ROCKzipfel

08.01.2007 14:49:58

ROCKzipfel

ROCKzipfel hat kein Profilbild...

Themenstarter
ROCKzipfel hat das Thema eröffnet...

aaalso ;D
ich kann nich schlafen,un des scho seit 5 wochen nich mehr so richtig un heut hab ich den tiefstpunkt erreicht und gar nicht geschlafen, was dann dazu geführt hat,dass ich inner schule sofort abgekackt bin uns mir jetz immer noch kacke geht,...
un nich nur weil ich müde bin,...

hab scho bei google deswegen geguckt,aber ich find nix,wo geschrieben steht,wie man zum beispiel sein bett stelln sollte un so,nur ein feng shui zeug hab ich gefunden,aber mein bett stand genau unter den bedingungen vorher

gibs vllt noch andere methoden,ausser schlaftablette,damit sich des wieder normalisiert?

danke im vorraus

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Beitrag von Olla89

08.01.2007 14:51:50

Olla89

Profilbild von Olla89 ...

trink jeden abend grünen tee oder heiße milch mit honig...
also mir hilfts...

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Beitrag von ROCKzipfel

08.01.2007 14:53:08

ROCKzipfel

ROCKzipfel hat kein Profilbild...

Themenstarter
ROCKzipfel hat das Thema eröffnet...

heiße milch mit honig hab ich scho oft probiert
klappt nich

baldrianzeugs hab ich auch schon genommen,extra starke,halt auch bei schlafstörungen
aber die machen mich irgendwie entweder noch hibbeliger oder es bleibt,wie's vorher war :(

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Beitrag von Olla89

08.01.2007 14:55:57

Olla89

Profilbild von Olla89 ...

was noch gut wär ist wenn du lange an der frischen luft bist (kp..entweder joggen oder irgendwas andres ) damit du ausgepowert bist und müde bist...

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Beitrag von fourmi245

08.01.2007 14:56:47

fourmi245

fourmi245 hat kein Profilbild...

hmm ich kenn das überhaupt nich.
ärger mich immer weil ich bei jedem guten film einschlafe.

also vielleicht vorm schlafen gehn baden? das macht doch immer recht müde. ansonsten würd ich auch kräutertee trinken und vor allem nicht so spät und nich so viel abendbrot essen

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Beitrag von lizziemc

08.01.2007 14:57:18

lizziemc

Profilbild von lizziemc ...

Ich habe das Problem auch...
Diese nacht hab ich vielleicht 3 - 4 stunden geschlafen...

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Beitrag von .root

08.01.2007 14:57:25

.root

Profilbild von .root ...

Wie wär es wenn du mal zum Arzt gehst?

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Beitrag von fourmi245

08.01.2007 14:59:28

fourmi245

fourmi245 hat kein Profilbild...

wenn diese ganzen tipps wie tee trinken etc nich helfen würd ich das auch empfehlen.

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Beitrag von mr.krebs

08.01.2007 15:00:37

mr.krebs

mr.krebs hat kein Profilbild...

Kiffen

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Beitrag von ROCKzipfel

08.01.2007 15:01:05

ROCKzipfel

ROCKzipfel hat kein Profilbild...

Themenstarter
ROCKzipfel hat das Thema eröffnet...

ess abends in letzter zeit gar nichts mehr
mhm das mit sport is ja ne gute idee,aber das hab ich auch schon durch,hat nich geklappt,naja vllt muss ich mich einfach mehr verausgaben,...
is trotzdem kacke

Oo ich hasse unseren arzt,des is n stümper,der irgendwie durch zauberei seinen doktor bekommen hat
der kann gar nix
der hat meine omma nich ma gefragt,ob die zu nem lungenarzt geht,obwohl die immer zu dem mit fast lungenversagen herkommt,natürlich war meine omma noch nie beim lungenarzt -.-'
oder schreibt fraun nich krank,weil er denkt,dass die eh nur hausfraun sin un un un

un der porkelt mit den spritzen immer so in einem rum

neee,ich geh nich zum arzt,da schlaf ich lieber nich



gibs nich noch was andres?=(

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Beitrag von OlDirtyBa...

08.01.2007 15:01:08

OlDirtyBa...

OlDirtyBastard hat kein Profilbild...

ich hab auch net gepennt heut nacht....und also ich find man kann es überleben in der schule...so hart isses auch net

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