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Rücken etc

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Beitrag von Trigon-M

14.07.2006 16:33:35

Trigon-M

Profilbild von Trigon-M ...

bist doch ne frau.. mach bodyshape ^^

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Beitrag von Dziubek

14.07.2006 16:35:43

Dziubek

Profilbild von Dziubek ...

dir is scho klar was alles unter body shape fällt?

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Beitrag von Termi4

14.07.2006 16:38:31

Termi4

Termi4 hat kein Profilbild...

Schwimmen ist perfekt dafür.

Karate ist auch gut^^

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Beitrag von JonnyWalk...

14.07.2006 16:40:28

JonnyWalk...

JonnyWalkerNO1 hat kein Profilbild...

Wendo = von Lesben in 70ern entwickeltes Kampf- und Selbstbehauptungssystem nur für Frauen. Kein Mann durfte bis jetzt jemals einem Kurs beiwohnen^^ Die Fenster werden sogar mit Decken verhängt^^ noja, was ich bis jetzt gehört hab besteht das aus Gekreische, ständiges Üben in die Genitalien zu schlagen und Verbreitung von Männerhass
ineffizient, diskriminierend, einfach n Krampf

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Beitrag von JonnyWalk...

14.07.2006 16:41:23

JonnyWalk...

JonnyWalkerNO1 hat kein Profilbild...

Ich würde dir ja Ju-Jutsu o.ä. vorschlagen, ist aber nicht gerade Rückenschonend...^^

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Beitrag von xxbluexx

14.07.2006 16:42:10

xxbluexx

xxbluexx hat kein Profilbild...

Themenstarter
xxbluexx hat das Thema eröffnet...

lol dann is wendo genau das richtige für mich

ne ma im ernst: würd kickboxen auch irgendwie gut dafür sein?

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Beitrag von Trigon-M

14.07.2006 16:43:00

Trigon-M

Profilbild von Trigon-M ...

naja was fällt be dir denn alles unter bodyshape?

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Beitrag von Termi4

14.07.2006 16:44:20

Termi4

Termi4 hat kein Profilbild...

Nochmal:

Schwimmen
Karate

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Beitrag von NeoCosh

14.07.2006 16:50:05

NeoCosh

NeoCosh hat kein Profilbild...

denkste bei kickboxen mußte kein ausdauertraining machen? wie joggen?
und generell ist jeder sport fördernd... auch für den rücken - nur bei einem stärker, beim andern schwächer...

wenn du keine lust am sport hast, bleib beim altbewährten (die matratze)... sportarten gibt es genügend... du zeigst kein interesse - also lass es

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Beitrag von xxbluexx

14.07.2006 16:50:40

xxbluexx

xxbluexx hat kein Profilbild...

Themenstarter
xxbluexx hat das Thema eröffnet...

mhm ok ich werd ma gucken,ob ich irgendwo in meiner nähe karate machen kann,...
danke =)

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Beitrag von heqa

14.07.2006 16:52:03

heqa

Profilbild von heqa ...

schwimmen. ^^

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