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Thema:

Joggen

(603x gelesen)

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Beitrag von Spongylein

29.12.2006 22:26:52

Spongylein

Spongylein hat kein Profilbild...

Ach doch ich hab so ein komischens zeug zum laufen,so ein Pulver dass man im Wasser vermischt.schmeckt grauenhaft aber es hilft echt,und so ein geele zeug,dass mampf ich immer beim laufen ist echt suppi =)

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Beitrag von Knuddelmi...

29.12.2006 22:35:08

Knuddelmi...

Profilbild von Knuddelmichi78 ...

Schon wieder Placebo! ^^ Ich bin schon so oft gelaufen, und ich hab noch bei keinem noch so gepriesenen Pülverchen oder anderen Dingen nachher sagen können, deshalb besser gewesen zu sein.
Ernsthaft, es kommt auf das "vorher" an, und nicht auf das "während". Die einzigen Mittelchen, die nachweislich leistungssteigernd wirken, nennt man Dopingmittel! Bei den anderen Sachen freut sich nur einer, und das ist der Hersteller! ^^
Dieses Gelzeugs brauchen vielleicht absolute Hochleistungssportler, bei denen bringts vielleicht etwas, aber dem 0815-Jogger bringts genausowenig wie Shell V-Power einem Ford Fiesta bringt. Tust des in den Tank, dann fährst automatisch sparsamer, weil man dann bewusster fährt und dauernd an Spritsparen denkt, und deshalb dann automatisch auch sparsamer fährt. Mit dem Benzin hats nix zu tun.
Ähnlich isses mit den Pülverchen und Gels. Nimmst die, dann denkst du wirst besser und läufst dann durch dieses Wissen nen Tick schneller als ohne, und dadurch minimal schneller. Und am Ende schiebt mans eben da drauf. Alles Psychologie, mehr nicht.

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Beitrag von Spongylein

29.12.2006 22:36:48

Spongylein

Spongylein hat kein Profilbild...

wie lang laufen deine 0815 jogger denn?

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Beitrag von Knuddelmi...

29.12.2006 22:38:21

Knuddelmi...

Profilbild von Knuddelmichi78 ...

Halbe Stunde bis Stunde?

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Beitrag von Spongylein

29.12.2006 22:39:52

Spongylein

Spongylein hat kein Profilbild...

ja ich lauf 3 stunden,ohne dieses zeug bin ich dann aber platt nach ner stunde muss ich des schon nehmen

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Beitrag von Pate19

29.12.2006 22:41:25

Pate19

Profilbild von Pate19 ...

also abend weiß ich net aber am morgen bringt es sehr viel gleich nach dem aufstehen und man hat noch nix im magen.und mindestens ne halbe stunde weil ab da erst der körper fett verbrennt.

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Beitrag von Knuddelmi...

29.12.2006 22:43:25

Knuddelmi...

Profilbild von Knuddelmichi78 ...

Ok bei 3 Stunden läufst ja quasi Marathon, mit joggen hat das ja fast nix mehr zu tun! Das wären ja mindestens 25-30km die man da läuft! Ich dachte hier gehts um einfaches Joggen? Oo

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Beitrag von Spongylein

29.12.2006 22:45:24

Spongylein

Spongylein hat kein Profilbild...

Ne ich mach Marathon laufen,da brauchs du schon mal wa sum die reserven aufzubauen,bei 3 stunden =45 Kilometer!Bei normalen Joggen brauchst du sicherlch nichts

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