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HILFE RÜCKEN AUA

(485x gelesen)

Seiten: 1 2

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Beitrag von Sley2

17.09.2006 21:03:38

Sley2

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Themenstarter
Sley2 hat das Thema eröffnet...

Moinsen

ich hab mir im rücken n nerv oda so eingeklemt kann mir jmd n tip gegen wie das weg geht?
-auaaaa-
help

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Beitrag von Oxmo

17.09.2006 21:04:36

Oxmo

Profilbild von Oxmo ...

biste alleine???

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Beitrag von Sley2

17.09.2006 21:05:02

Sley2

Profilbild von Sley2 ...

Themenstarter
Sley2 hat das Thema eröffnet...

lol wieso`??

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Beitrag von Xarfai

17.09.2006 21:05:06

Xarfai

Profilbild von Xarfai ...

wenn alleine, warten + fluchen... wenn noch jemand da, lass dich massieren...

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Beitrag von DanySahne90

17.09.2006 21:05:07

DanySahne90

Profilbild von DanySahne90 ...

such dir jemanden der dich massiert

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Beitrag von AppelHenka

17.09.2006 21:06:07

AppelHenka

Profilbild von AppelHenka ...

hab ich auch grad

viel wärme und gegen die schmerzen ibuhexal aber sprech vorher auf jeden fall mit deinem arzt

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Beitrag von Sley2

17.09.2006 21:06:08

Sley2

Profilbild von Sley2 ...

Themenstarter
Sley2 hat das Thema eröffnet...

wer massiert mich? =D

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Beitrag von Philipp_88

17.09.2006 21:06:26

Philipp_88

Philipp_88 hat kein Profilbild...

Versuch dich mal mit den Armen an eine Stange, oder einen Türrahmen zu hängen.

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Beitrag von moep.moep

17.09.2006 21:06:38

moep.moep

moep.moep hat kein Profilbild...

nimm nen baum ^^

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Beitrag von Oxmo

17.09.2006 21:08:04

Oxmo

Profilbild von Oxmo ...

falls jemand am start der helfen kann, stellt euch mitm rücken zueinander, hakt euch an den ellenbogen ein, dann muss kollege mama papa, freundin etc. nen buckel machen so das dein kreuz durchgedrückt wird...wichtig is nur das du locker bleibst, bei mir hilft das meistens

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Beitrag von AppelHenka

17.09.2006 21:10:03

AppelHenka

Profilbild von AppelHenka ...

das hilft aber nich bei nem eingeklemmten nerv

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