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Thema:

fitnessstudio

(600x gelesen)

Seiten: 1 2

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Beitrag von katha2301

24.02.2007 18:04:39

katha2301

katha2301 hat kein Profilbild...

Themenstarter
katha2301 hat das Thema eröffnet...

könnt ihr das empfehlen?bringt das was zu abnehemn? wenn ja, wie oft sollte man da in der woche hin gehen? kennt jemand vllt n gutes in hannover? danke

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Beitrag von AnasSongBoy

24.02.2007 18:08:04

AnasSongBoy

AnasSongBoy hat kein Profilbild...

gibt billigere und effektivere Methoden

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Beitrag von SteffiMGN

24.02.2007 18:08:14

SteffiMGN

Profilbild von SteffiMGN ...

nein fitness is gut für krafttraining usw
joggen, schwimmen, rad fahren sin ziemlich gut zum fett verbrennen und das 2-3 mal die woche - öfter nicht, weil dein körper nich überanstrengt werden darf


un das wichtigste: Ausgewogene und Gesunde Ernährung!

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Beitrag von Boring_Joint

24.02.2007 18:12:44

Boring_Joint

Profilbild von Boring_Joint ...

denk ich auhc... um abzunehmen brauchste kein fitnessstudio

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Beitrag von ScherrY86

24.02.2007 18:12:46

ScherrY86

Profilbild von ScherrY86 ...

wenn du n gutes findest (wie z.b. fitness company) bekommst du gute beratung: trainingsplan, erklren dir, wie man das richtig macht und sowas

brauchst allerdings auch die disziplin und den willen. 2 bis 3 is gut angebraccht

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Beitrag von SoulSurfer

24.02.2007 18:14:45

SoulSurfer

Profilbild von SoulSurfer ...

Joggen ist die beste und günstigste Variante um abzunehmen,wenn du nicht gerade bodybuilderin werden willst reicht joggen absolut.

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Beitrag von Haye

24.02.2007 18:15:24

Haye

Profilbild von Haye ...

ich bin bei selection fitness angemeldet, bin bisher super zufrieden

habe dort ein 2 jahres vertrag (25% Schülerrabatt)
2 monate kostenlos
habe die kosten vorrausgehzahlt (das sind wieder 15% rabatt^^)

das kommt umgerechnet auf 36€ monatlich (inkl. sauna, getränke)

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Beitrag von SteffiMGN

24.02.2007 18:16:03

SteffiMGN

Profilbild von SteffiMGN ...

trotzdem hilft fitness eher weniger zum abnehmen

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Beitrag von AnasSongBoy

24.02.2007 18:16:04

AnasSongBoy

AnasSongBoy hat kein Profilbild...

marschieren =)

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Beitrag von der.kerl

24.02.2007 18:21:45

der.kerl

Profilbild von der.kerl ...

is zwar teuer bringt aber was! mir zb.b ein sixpack und auch sonst ne knackigere schale..

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Beitrag von gotgirl88

24.02.2007 18:23:14

gotgirl88

gotgirl88 hat kein Profilbild...

Ich kann Fitnessstudio nicht wirklich empfehlen. Will auch abnehmen und hab mich dann auch in nem Studio angemeldet, aber geh höchstens 1x in 2 Wochen hin...Bringt dann auch voll nichts...

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