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Sport
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Thema:

Erwärmung

(299x gelesen)

Seiten: 1

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Beitrag von Sabse1989

27.03.2007 16:25:27

Sabse1989

Profilbild von Sabse1989 ...

Themenstarter
Sabse1989 hat das Thema eröffnet...

Hey! Ich sammel grad Vorschläge was man bei ner Erwärmung so machen könnte. Habt ihr vielleicht Ideen?
Soll für Volleyball sein, aba zuerst natürlich erstmal irgendwleche Rennübungen.. Und Dehnung..
Es soll halt nich so langweilig sein wie 3 Mal um den Platz rennen.

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Beitrag von SteffiMGN

27.03.2007 16:26:43

SteffiMGN

Profilbild von SteffiMGN ...

1. um den platz rennen muss ned langweilig sein
un 2. mach NIEMALS bei der Erwärmung Dehnübungen >.< du machst dir alles voll kaputt damit

Dehenen nur NACH erwärmung <.<

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Beitrag von Sabse1989

27.03.2007 16:34:30

Sabse1989

Profilbild von Sabse1989 ...

Themenstarter
Sabse1989 hat das Thema eröffnet...

Naja das soll bei uns aber mit eingebracht werden. Also ist schon klar, dass man vorher erst richtig warm sein muss.

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Beitrag von Sabse1989

27.03.2007 16:49:16

Sabse1989

Profilbild von Sabse1989 ...

Themenstarter
Sabse1989 hat das Thema eröffnet...

Hat sonst keiner ne Idee??

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Beitrag von XxBaby_Gi...

27.03.2007 16:51:47

XxBaby_Gi...

XxBaby_GirlxX hat kein Profilbild...

ein Ballspiel vllt.,wie z.B. Hase und Jäger?

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