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Beitrag von HorKri

02.06.2007 14:37:23

HorKri

HorKri hat kein Profilbild...

SEX??

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Beitrag von SteffiMGN

02.06.2007 14:37:26

SteffiMGN

Profilbild von SteffiMGN ...

nja eg isses egal welche art von musik gehört wird, haben nämlich au ma gesagt, dass das kein einfluss drauf nimmt

also musik allg fördert die intelligenz, nich im speziellen klassisches oda so

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Beitrag von player_87

02.06.2007 14:37:50

player_87

player_87 hat kein Profilbild...

@Jenny: rofl

@topic: interesse der anderen auf sich ziehen

@judel: n kind mitm ober?^^

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Beitrag von judeldidu

02.06.2007 14:39:43

judeldidu

Profilbild von judeldidu ...

^^...jaja..mitn ober in der oper^^...(also ich denk scho klassische...weil des son gewissen aufbau hat..ka...wollts ja nur erwähnen^^)
und soweit ich weiß ...jop...horkri hat recht.

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Beitrag von Dj-Spoon

02.06.2007 14:40:19

Dj-Spoon

Profilbild von Dj-Spoon ...

quelle: www.babyundfamilie.de

Eisen: Besonders in den letzten drei Schwangerschaftsmonaten brauchen werdende Mütter davon eine ganze Menge. Ob Ihnen der Stoff fehlt, überprüft der Arzt regelmäßig bei der Vorsorge. Liegt ein Mangel vor, nehmen Sie geeignete Präparate in Form von Dragees, Tabletten oder Kräuterelixieren. Eine aktuelle Studie belegt: Kinder von Müttern, die während der Schwangerschaft unter Eisenmangel litten, sind weniger aktiv und reagieren langsamer.

Folsäure: Das Vitamin mindert das Risiko von Fehlbildungen des Babys, etwa am Rückenmark. Vor und während der Schwangerschaft sollen Frauen deshalb täglich zusätzlich 0,4 mg Folsäure nehmen. Lassen Sie sich in Ihrer Apotheke beraten. Die Kassen bezahlen diese Präparate leider nicht.

Jod: Einmal pro Woche Seefisch und Jodsalz reichen nicht – Mütter brauchen mehr! Daher empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung eine ergänzende Jodzufuhr von 100 bis 200 Mikrogramm pro Tag. Die Kassen zahlen auch dies nicht.

Kalzium: Diesen Mineralstoff braucht das Ungeborene für den Knochenaufbau. Wenn Sie häufig Milch und Käse essen, können Sie den Mehrbedarf problemlos decken. Wer Milchprodukte nicht verträgt, kann auf Kalziumpräparate zurückgreifen.

Wichtig: Nicht wahllos Präparate schlucken, sondern immer erst nachfragen. Manchmal ist ein Zuviel, etwa an Vitamin A oder E, sogar schädlich.

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Beitrag von Hamburger...

02.06.2007 14:42:23

Hamburger...

HamburgerdeernT hat kein Profilbild...

naja die Frage ist auch was du wissen willst, aber ich fang einfach mal an aufzulisten was mir so dazu einfällt.
Gesunde Ernährung, va Vitamine, Eisen, Jod uns Folsäure
Vorsorgeuntersuchungen
leichter Sport, je besser man in Form ist desto einfacher die Geburt (va. Gehen, Schwimmen und tanzen (keine Disco - eher Standart und Latein)
Beine hochlegen, damit sich kein Wasser ansammelt
nicht so viel Sonnenbäder
nicht zu viel tragen (glaube nicht mehr als 5kg)
Atemübungen, bzw allg Geburtsvorbereitungskurse
kein Stress machen, alles in Ruhe durchführen
viel Entspannung - allgemein Ayurveda
Pflege des Körpers, eincremen und massieren gegen Schwangerschaftsstreifen
soweit ich weiß möglichst keinekomplett Rasur im Intimbereich, sonst erhöht sich das Infektionsrisiko, auch wenn die Gebärmutter selbst mit einem "Propf" versiegelt ist

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Beitrag von HorKri

02.06.2007 14:44:09

HorKri

HorKri hat kein Profilbild...

gut ist sicherlich wenn der Kerl net abhaut

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Beitrag von Hamburger...

02.06.2007 14:45:06

Hamburger...

HamburgerdeernT hat kein Profilbild...

und falls ihr noch in der Schule durchnehmt was man nicht machen sollte
hier zwei gute Seiten:
http://www.eltern.de/schwangerschaft_geburt/schwanger_sein/worauf_achten.html
http://www.urbia.de/topics/article/index.html?id=8870&o=home&c=0

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Beitrag von Dj-Spoon

02.06.2007 14:47:01

Dj-Spoon

Profilbild von Dj-Spoon ...

Und der Vater muss sich auch darum kümmern! Also auch wenn es noch im Bäuchlein ist, sonst hat das Kind zu der Mami eine viel festere Bindung als zum Vater. ...hab ich mal gehört. Kann auch Käse sein

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Beitrag von player_87

02.06.2007 14:47:57

player_87

player_87 hat kein Profilbild...

@jenny: wie gehts n deinem stiefbruder?^^

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Beitrag von Hamburger...

02.06.2007 14:48:48

Hamburger...

HamburgerdeernT hat kein Profilbild...

HorKri hat Recht, Sex ist auch gut. Als Entspannung, Sport und am Ende der Schwangerschaft auch zur Einleitung der Geburt (hilft bei vielen Frauen - nicht bei jeder). Vor allem wird dabei die Beckenbodenmuskulatur trainiert, die extrem wichtig für die Geburt ist.
Und der Partnerschaft kann es auch nur helfen, wenn der Mann seine schwangere Partnerin akzeptiert und auch mit Bauch liebt.

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