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bisschen pfunde purzeln lassen

(917x gelesen)

Seiten: 1 2 3

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Beitrag von minou8

07.05.2006 22:43:11

minou8

Profilbild von minou8 ...

wieviel willstn du denn unegfähr abnehmen? wenns nur so 2,3 kg sind, dann geh doch einfach öfters schwimmen, iss n bisschen weniger fettiges und süßes und mehr obst

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Beitrag von florichen

07.05.2006 22:44:54

florichen

Profilbild von florichen ...

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Beitrag von MarvTheMan

07.05.2006 22:45:36

MarvTheMan

Profilbild von MarvTheMan ...

eeehrm ja.....

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Beitrag von Lilith

07.05.2006 22:46:17

Lilith

Lilith hat kein Profilbild...

bei der ernährung darauf achten, dass du, wenn du hunger hast, kein brot oder so isst, sondern gemüse. man glaubt es kaum, aber man wird auch von karotten satt.
einfahc mal schaun, was man sich so reinzieht,
anstatt ner sahnesoße, einfach eine soße selber machen mit 5%philadelphia, schmeckt genauso gut, wenn nicht sogar besser. ab und zu auch mal kleine sünden erlauben, sprich wenn du megalust auf schoki hast, dann iss sie einfach mal

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Beitrag von kleinesili

07.05.2006 22:49:07

kleinesili

kleinesili hat kein Profilbild...

ohman

steck den finger in den hals und kotz dich aus -.-

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Beitrag von Benna13

07.05.2006 22:50:32

Benna13

Profilbild von Benna13 ...

Ich habe von Weihnachten bis März 8Kilo abgenommen ohne Sport zu treiben. Ich fahre halt nur mit dem Rad zur Schule .. und ab und an spiele ich nen bissel Fußball (aber erst seit das Wetter wieder besser ist ). Aufjedenfall geht es auch so, die Ernährung macht nen großen Teil aus.

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Beitrag von florichen

07.05.2006 22:51:29

florichen

Profilbild von florichen ...

zieh nde kopp ausm arsch :]

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Beitrag von Butterkeks13

08.05.2006 14:05:50

Butterkeks13

Butterkeks13 hat kein Profilbild...

Themenstarter
Butterkeks13 hat das Thema eröffnet...

es is erstaunlich, dass nur florichen (aber von dem bin ichs gewohnt) und kleinesili nen dummen kommentar abgaben... ok das popp dich schlank war auch nich der bringer aber ansonsten, danke

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