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Forum durchsuchen:

 
Thema:

Ballaststoffe

(258x gelesen)

Seiten: 1

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Beitrag von larissax

06.12.2005 19:51:46

larissax

Profilbild von larissax ...

Themenstarter
larissax hat das Thema eröffnet...

hi

wir ham heute die hausaufgabe bekommen rauszufinden was ballaststoffe sind und wofür sie gut sind.....

könnt ihr mir da vll ma grad helfen???? wir müssens abgeben und es wird benotet...!

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Beitrag von spritkopp

06.12.2005 19:54:31

spritkopp

Profilbild von spritkopp ...

http://www.gesundheit.de/fragen-antworten/allgemeinwissen/ballaststoffe/

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Beitrag von melly90

06.12.2005 19:55:44

melly90

Profilbild von melly90 ...

Im grunde sind das unverdauliche stoffe die aber den magen und den darm anregen mehr zu arbeiten und so hast du nciht so viel hunger, weil der magen immer doller versucht die zu verdauen aber es nicht schafft.

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Beitrag von larissax

06.12.2005 19:56:36

larissax

Profilbild von larissax ...

Themenstarter
larissax hat das Thema eröffnet...

dankeschön....aber die seite kann bei mir net angezeigt werden

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Beitrag von ray22

06.12.2005 19:58:03

ray22

Profilbild von ray22 ...

da siehstse ^^

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Beitrag von ray22

06.12.2005 19:58:39

ray22

Profilbild von ray22 ...

shit nomma da siehstse ^^

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Beitrag von larissax

06.12.2005 20:00:59

larissax

Profilbild von larissax ...

Themenstarter
larissax hat das Thema eröffnet...

dankeschöööön!! da steht ja echt alles drin

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Beitrag von Kjess

07.12.2005 00:41:55

Kjess

Profilbild von Kjess ...

eine weitere funktion ist, daß die obersten zellschichten im Darm abgeschilfert werden, was so Krebs und anderen Entartungen vorbeugt

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Beitrag von Hagbard.C...

07.12.2005 00:58:50

Hagbard.C...

Hagbard.Celine hat kein Profilbild...

Ballaststoffe sind unverdauliche Bestandteile der Nahrung, machen den Kot weicher und voluminöser (klingt komisch, ist aber so) und man kann ihn ablassen ohne zu pressen (steht wirklich exakt so in meinem Ernährungslehre Buch ).. Sättigen Lange und regen die Darmperilastik (Darmbewegung) an. Empfohlen sind mindestens 50g am Tag

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