Live-Ticker
 Community
menu Registrieren menu Mitglieder Login menu Chat menu Flirtsuche menu Forum
 Schule & Uni
menu Referate / Hausarbeiten
 Informationen
menu FAQs
 Statistik
Mitglieder400.741
Neue User6
Männer197.444
Frauen196.466
Online1
Referate12.458
Forenbeiträge3.080.618
 Neue Mitglieder
  • Profilbild von Ra21

    Weiblich Ra21
    Alter: 18 Jahre
    Profil

  • Profilbild von TiLau

    Weiblich TiLau
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von judy85w

    Weiblich judy85w
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Cximinvl

    Maennlich Cximinvl
    Alter: 21 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Bella1

    Weiblich Bella1
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von pit2904

    Maennlich pit2904
    Alter: 69 Jahre
    Profil

  • Profilbild von basia1980

    Weiblich basia1980
    Alter: 37 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Duru

    Weiblich Duru
    Alter: 21 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Uscchi

    Weiblich Uscchi
    Alter: 37 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Waynebockts

    Weiblich Waynebockts
    Alter: 19 Jahre
    Profil

     
Foren
Sport
Forum durchsuchen:

 
Thema:

alternative zum fitness-studio...?

(499x gelesen)

Seiten: 1 2

Du mußt dich registrieren, bevor Du einen Beitrag bzw. eine Antwort erstellen kannst.

Beitrag von rumbagirl

28.07.2006 22:34:40

rumbagirl

rumbagirl hat kein Profilbild...

jeden 2ten tag 40min joggen und täglich so komische übungen...

macht zumindest mein bruder und ich probier das dann ab donnerstag auch aus...

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von Snoochy

28.07.2006 22:38:01

Snoochy

Snoochy hat kein Profilbild...

-Normale Ernährung
-Biken, Laufen, Schwimmen
-Ansonsten: Situps, Liegestützen, immer die Treppe (2stufig) nehmen


So sieht mein Fitnessplan aus und der passt auch so.

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von lumino

28.07.2006 22:42:22

lumino

Profilbild von lumino ...

genau! also ins fitnes studio eghen ist schon gut .. nur wenn die kophle net stimmt kann man auch in einen verein gehen ..*fotball*grinz* da kommen die mukies usw. von alleine oder halt ab und zu laufen gehen .. *mach ich auch .. imer morgens ne runde laufen in den weinbergen und dann abends noch situps liegestüze etc.. und gewichte ..

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von day_87

28.07.2006 22:44:35

day_87

Profilbild von day_87 ...

Zuhause kann man auch ganz gut trainieren
Kauf dir am besten zwei Kurzhanteln und eine Langhantel... ein paar Gewichte dazu und ne Hantelablage... Fürn Anfang reichen aber auch zwei kleine Hanteln und dein eigenes Körpergewicht...

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von Goalkeepe...

28.07.2006 22:48:41

Goalkeepe...

Profilbild von GoalkeeperNo1 ...

Dir is schon klar day_87 dass du hier einem Mädchen einen Rat gibst oder?
ich glaub ja mal kaum das die sich für hanteln begeistern kann.
Ausserdem wär ihr damit wirklich nicht viel geholfen

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von analoque

28.07.2006 22:52:34

analoque

Profilbild von analoque ...

Also, Wenn Du die uebungen aus Zeitschriften machst. reicht das zuhaus, genau wie joggen gehen. das muss man nicht in geschlossenen raeumen machen.

Aber wenn Du mit irgendwelchen hanteln rumhantels, wuerde ich mir wenigstens einmal nen monat ratschlaege geben lassen.

Aber uebrigens wenn dein studio nur so ne beschissenen(sorry) vertraege anbietet such Dir nen anderes!!

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Seiten: 1 2

Du mußt dich registrieren, bevor Du einen Beitrag bzw. eine Antwort erstellen kannst.

Weitere interessante Beiträge aus dem Forum:
Referate Einbruch Fitness
Fitness Studio
Stefan Raab wird ins Studio gekotzt!
Studio 54 Party
warum geht ihr ins Fitness-Center
Suche kostenlose Power Point alternative


Dein Live Messenger LiveMessenger

Diese Funktion ist nur für Mitglieder verfügbar.

Anmelden | Login

Keine neue Nachricht
Jetzt Gratis bei Pausenhof.de registrieren...

1 Mitglieder online