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Beitrag von Reggaeholic

22.02.2007 08:42:16

Reggaeholic

Reggaeholic hat kein Profilbild...

Nen Freund von mir war immer so rictig krankhaft fett. Vor 2 Jahren hat der angefang mit ner Kohl Diät. Nun wiegt er weniger als ich.
Du musst halt nur jeden Tag Kohl essen und stinkst total abartig aber es wirkt einwandfrei.

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Beitrag von DerneBoy87

22.02.2007 08:42:29

DerneBoy87

Profilbild von DerneBoy87 ...

wenn du abnehmen willst auf jeden fall....
also ich habs so gemacht, hatte damit sehr viel erfolg (15 kilo) in einem jahr.
bin wieder fit und sehr viel schlanker ohne jojoeffekt oder sonstiges

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Beitrag von Diagodos

22.02.2007 09:30:50

Diagodos

Diagodos hat kein Profilbild...

lol ich evrsuche auch shcon seit paar monaten mein altes gewichts zu ereichen allerdings schiebe ich diäten imemr auf den nächsten tag auf
aber
sport, gesundes ernähren, klard arfst du fleisch etc essen auch schokolade es kommt immer nur drauf an was und wieviel und wieviel fett musse mal googlen da kommt genug raus
ansonsten unternehme viel geh viel raus ess 3 mahlzeiten am tag wenne zwischendurch hunger kriegst entweder nen kleinen salat oder lenk dich ab räum auf putz dir die zähne (was sehr helfen soll vor heißhunger attakeen etc) aber google lieber mal

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Beitrag von Tapskoenig

22.02.2007 09:44:58

Tapskoenig

Profilbild von Tapskoenig ...

Themenstarter
Tapskoenig hat das Thema eröffnet...

So nun nochmal von mir...obsch die Kilos danach wieder drauf habe ist mir egal..ich nehme nicht aus schönheitswahn ab sondern,weil ich für meinen Wettkampf bissl weniger wiegen muss.
Finger in Hals stecken nein danke
Hat ich schon mal durch und lasst mal lieber
Habe es jetz mit fasten versucht..habe gestern nur Wasser getrunken und nagut ich gebs zu..es ist auch bissl was zu essen rein,dass war aber sehr wenig und ohne Kalorien.Dann binsch vorhin ganz aufgeregt auf de Waage gerannt und siehe da ..ich habe von gestern zu heute ein kilo abgenommen

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Beitrag von sunnycraz...

22.02.2007 09:51:07

sunnycraz...

Profilbild von sunnycrazyboy84 ...

was fürn wettbewerb denn??

im übrigen bin ich jeden freitag in deiner heimat...
habsch grad ma festgestellt... -.-

(linde)

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Beitrag von Tapskoenig

22.02.2007 09:56:26

Tapskoenig

Profilbild von Tapskoenig ...

Themenstarter
Tapskoenig hat das Thema eröffnet...

Lol...mache judo....
Lol jeden Freitag Linde...da war ich schon jahre nimma

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Beitrag von sunnycraz...

22.02.2007 09:59:51

sunnycraz...

Profilbild von sunnycrazyboy84 ...

is eigentlich ganz gängig...

halt nur freitags

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Beitrag von Nibbler85

22.02.2007 10:09:16

Nibbler85

Profilbild von Nibbler85 ...

mehr sex...verbrennst auch kalorien!

gott mir ist langweilig...

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Beitrag von Kris4ever

22.02.2007 10:12:34

Kris4ever

Kris4ever hat kein Profilbild...

Ob du nach dem ersten Tag wirklich schon ein Kilo abgenommen hast, mag ich zu bezweifeln, das Körpergewicht schwankt von Tag zu Tag um bis zu einem Kilo... Je nachdem ob du gerade mal gross musstest etc.
Bitte einfach nicht ganz aufhören zu essen, das ist wirklich nur schädlich und für den Sport, respektive deine Agilität und Kraft gar nicht von Vorteil...
Iss hald nur wenig und von mir aus nur ein paar Kohlenhydrate und Früchte, aber lass das mit der Crash-Diät
Das was ich dir wegen dem Wasser gesagt habe wurde nun ja schon mehrfach von anderen bestätigt, "saufen, saufen, saufen lautet die Devise"
Was für ein Turnier steht eigentlich an? Was grösseres? Judo hab ich auch mal gemacht aber nur bis zum Grüngurt...

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Beitrag von Tapskoenig

22.02.2007 10:19:48

Tapskoenig

Profilbild von Tapskoenig ...

Themenstarter
Tapskoenig hat das Thema eröffnet...

ist diesen Sonntag de Mitteldeutschemeisterschaft..udn ahb eig ne sehr gute Chance zur deutschen zukommen wenn ich mein gewicht habe habe

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Beitrag von Nibbler85

22.02.2007 10:28:39

Nibbler85

Profilbild von Nibbler85 ...

ich ernähr mich heute von käse und cornys...verdammt hab nix anderes

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