Community
menu Registrieren menu Mitglieder Login menu Chat menu Flirtsuche menu Forum
 Schule & Uni
menu Referate / Hausarbeiten
 Informationen
menu FAQs
 Statistik
Mitglieder400.911
Neue User5
Männer197.516
Frauen196.564
Referate12.458
Forenbeiträge3.080.634
 Neue Mitglieder
  • Profilbild von elli1234567890

    Maennlich elli1234567890
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von ccfu

    Maennlich ccfu
    Alter: 20 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Djangonator

    Weiblich Djangonator
    Alter: 50 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Vlentin

    Maennlich Vlentin
    Alter: 52 Jahre
    Profil

  • Profilbild von A.d.e.x.e

    Weiblich A.d.e.x.e
    Alter: 16 Jahre
    Profil

  • Profilbild von wayona

    Weiblich wayona
    Alter: 31 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Nic_Nac

    Maennlich Nic_Nac
    Alter: 19 Jahre
    Profil

  • Profilbild von ulli1212

    Weiblich ulli1212
    Alter: 44 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Timm_16

    Maennlich Timm_16
    Alter: 16 Jahre
    Profil

  • Profilbild von Eftelyaaa

    Weiblich Eftelyaaa
    Alter: 30 Jahre
    Profil

     
Foren
Allgemeines
Forum durchsuchen:

 
Thema:

Abnehmen

(2664x gelesen)

Seiten: 1 2 3 4 »

Du mußt dich registrieren, bevor Du einen Beitrag bzw. eine Antwort erstellen kannst.

Beitrag von Nibbler85

20.02.2007 16:43:10

Nibbler85

Profilbild von Nibbler85 ...

naja dann joggen, oder fahrrad...oder schwimmen! wobei wohl die ersten beiden varianten die unkomplizierteren sind

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von Rock.Star

20.02.2007 16:44:36

Rock.Star

Profilbild von Rock.Star ...

es gibt sicherlich internetseiten, bei denen man sich besser informieren kann.

finger in hals...

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von dejavue

20.02.2007 16:44:43

dejavue

dejavue hat kein Profilbild...

viel eiweiß, abends möglichst auf kohlehydrate verzichten, viel sport, aber wenn du kampfsport machst, sollte das ja kein ding sein.

brauchst halt einfach nur ne negative kalorienbilanz!

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von Tapskoenig

20.02.2007 16:44:54

Tapskoenig

Profilbild von Tapskoenig ...

Themenstarter
Tapskoenig hat das Thema eröffnet...

Finde abnehm auch nicht gerade das Gelbe vom Ei.
ich esse für mein Leben gerne Kalorienbomben

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von BlackSilver

20.02.2007 16:44:59

BlackSilver

BlackSilver hat kein Profilbild...

warum viel eiweiß?

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von Nibbler85

20.02.2007 16:46:31

Nibbler85

Profilbild von Nibbler85 ...

...damit der freund auch mal was von hat...

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von dejavue

20.02.2007 16:46:47

dejavue

dejavue hat kein Profilbild...

weil man beim abnehmen muskeln verliert und weil muskeln den grundumsatz erhöhen, sollte man möglichst viel eiweiß essen, um sie zu behalten

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von BlackSilver

20.02.2007 16:48:13

BlackSilver

BlackSilver hat kein Profilbild...

man verliert da muskeln? warum das denn.. wenn man mit sport abnimmt, und net mit rumgammeln..?
und cih dachte man kann eh nur so viel g verarbeiten wie man kg körpergewicht hat pro tag.

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von Tapskoenig

20.02.2007 16:48:16

Tapskoenig

Profilbild von Tapskoenig ...

Themenstarter
Tapskoenig hat das Thema eröffnet...

nu dejavue dass weiß ich mittler weile auch
War immer doof beim wettkampf wenn man da stand und keine Kraft mehr hatte:(

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von dejavue

20.02.2007 16:52:58

dejavue

dejavue hat kein Profilbild...

beim abnehmen am besten 1,5-2g/körpergewicht eiweiß am tag...!

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Beitrag von dejavue

20.02.2007 16:56:07

dejavue

dejavue hat kein Profilbild...

meinte natürlich 1,5-2g pro kg körpergewicht^^

Profil | Livenachricht | SMS senden | Gästebuch | Nachricht | Bildergalerie


Seiten: 1 2 3 4 »

Du mußt dich registrieren, bevor Du einen Beitrag bzw. eine Antwort erstellen kannst.

Weitere interessante Beiträge aus dem Forum:
Referate Einbruch sport -> abnehmen
Abnehmen...
Abnehmen mit Gips
abnehmen... hmm?
Abnehmen..
abnehmen!


Dein Live Messenger LiveMessenger

Diese Funktion ist nur für Mitglieder verfügbar.

Anmelden | Login

Keine neue Nachricht
Jetzt Gratis bei Pausenhof.de registrieren...

2 Mitglieder online