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Beitrag von rumbagirl

17.07.2006 20:59:50

rumbagirl

rumbagirl hat kein Profilbild...

leute, warum wollt ihr immer abnehmen??? seid froh wenn ihr genug wiegt!!!

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Beitrag von Auronfan02

17.07.2006 21:00:34

Auronfan02

Profilbild von Auronfan02 ...

aaallllso ich hab auch extrem viel abgenommen...was ich meiner weißheitszahn op verdanken kann weil ichs sonst vllt net durchgezogen hätte konnte da ja wenig essen und hab voll viel suppe etc. gelöffelt ( das war mit 15 jahren 178 cm und so um die 87kg...also richtig fett)
naja danach als das wieder verheilt war hab ich mich halt viel mit suppe ernährt und mit der zeit ist der magen wie auch immer wieder kleiner geworden...und ich hatte auch kaum noch hunger ... naja und wenn ich hunger hatte hab ich viiieeel getrunken aber das wäre auch fast ins auge gegangen also ich war auch schon an der grenze zur magersucht...naja dann hab ich mich wieder normal und gesund ernährt und hatte bei 17 jahren 180cm 64kg...später kam dann noch fitnesstudio und wieder ausgewogene, gesunde ernährung ... nun wieg ich 69kg und ich bin superhappy weil die paar kilos die jetz dazugekommen sind und noch zukommen weden kein fett sind

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Beitrag von s-h-o-r-t-y

17.07.2006 21:14:51

s-h-o-r-t-y

Profilbild von s-h-o-r-t-y ...

@ steve: kommt drauf an wie lang du fastest.. wenn du das nur 1-2 wochen machst dann is klar dass des nur wasser ist, aber wenn du das alles so ca 4 wochen durchziehst, so wies auch eigentlich sein soll, dann verbrennst du ab der 2 ten woche schon ne menge fett, des merkst du auch an der gewichtsreduktion..in der ersten woche kanns sein, dass man 6-7 kilo oder noch mehr los wird, was aber nur wasser ist und ab der 2-3 woche verlierst du dann eben nur noch sagen wir ma 2-3 kg, aber das ist dann größtenteils fett, dass verbrennt, weil der körper an seine reserven geht. Daher soll man ja auch keinen leistungssport machen, wenn man fastet, weil der körper sonst viel zu viel verbrennt, dafür dass du nix mehr aufnimmst..

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Beitrag von Sid_Sagit...

17.07.2006 21:36:16

Sid_Sagit...

Sid_Sagittarius hat kein Profilbild...

Jetzt würde jeder die Anans um ihre Figur beneiden xD

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